Yo creo que algo me afecta porque el otro me daña, porque el otro me dijo...., este pensamiento esta alterado. Esto me afecta por algo intrínsecamente mío. En mi, hay una creencia, hay una idea debajo de mis sentimientos, una idea que me separa. Las creencias que gobiernan mi vida, me enferman.
Te has preguntado cuales son tus creencias y sobretodo, te has preguntado, de donde vienen?